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准备怀孕喝花粉好吗

2019-12-10 13:33:48 来源:网络
蜂王浆功效作用贮存和服用方法蜂王浆的部分功效类似于哺乳动物的乳汁,所以又称蜂乳。蜂王浆是蜜蜂采食了花蜜、花粉等蜜粉源植物的有效成份,充分消化、吸收后,在营养腺中加工升华而成,含有丰富蛋白质、维生素、近20种氨基酸和生物激素。它珍稀名贵,出产奇特,成份复杂,有着极强的保健功能和奇异的医疗效用。蜂王浆色泽与口感 色泽:白色或淡黄色 口感:略带香甜味,并有较强酸涩、辛辣气味的粘稠浆状液物。...阅读相关推荐>>
花粉具有许多功效,不仅可以防癌还可美容,是植物的精华,营养价值一直被大家认可,但是对于备孕的准妈妈来说,不仅要调整饮食习惯,还要注意情绪的稳定,尤其是在备孕的前三个月要特别注意,那么备孕能吃花粉吗?

备孕能吃花粉吗

花粉是种子植物体中的雄性细胞,相当于植物的精子,是植物的生命精华,一般有两种:一种是风媒花粉,一种是虫媒花粉。虫媒花粉的营养价值高于风媒花粉。花粉是女性常用的,有很多女性用花粉进行美容养颜,那花粉虽然这方面功效不错,但是对人体健康也是会有一些影响,因此在选择的时候,也是要注意不要过多的选择。如果是备孕期间,建议不要吃。

此外,花粉对于过敏性体质而言是一个比较大的威胁。如果已经有过花粉过敏史的准妈们,要严格远离花粉。而有其他过敏症状的准妈咪们,在孕期也要小心避免接触到此类过敏原,尤其是在孕期的最后三个月更不要接触花粉一类的物品。因为有研究发现,这个期间接触花粉的孕妈咪,婴儿罹患哮喘的可能性会大大增加。而对于正在备孕的准妈妈们平时饮食一定要注意,以下几点建议仅供参考:

1、要保证产生优良的精子和卵子,饮食上注意多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等。

2、注意主副食搭配合理,并要多样化。饮食上不偏食、不素食、不依赖滋补品进补。少吃加工的食物,多吃五谷杂粮,越新鲜、越原汁原味的食物,人体吸收得营养越多。

3、备孕期间,女性要注意调整体内脂肪酸的比例水平,少吃含高亚油酸的植物油,可用茶油和橄榄油代替,可根据需要补充DHA,为宝宝的大脑和身体发育储备足够的优质脂肪酸。

花粉有什么功效

1、花粉主治心腹胀热邪气,利小便,消瘀血、久服轻身、益气、延年;

2、花粉能够防治脑心血管疾病,降血脂,调节神经系统,促进睡眠,调节胃肠系统功能,促进消化,治疗习惯性便秘;

3、在调节内分泌、提高机体免疫功能、抗衰老、改善性功能、治疗男性不育症等方面有一定的效果;特别是治疗男性前列腺炎、前列腺肥大有明显的疗效。在很短的时间内就能改善症状;

4、花粉还有防癌、抑癌和保肝护肝、防止贫血、糖尿病、抗疲劳等功能。

5、蜂花粉的美容效果明显,其机理在于全面调节人体内分泌系统的平衡,由里及表,从根本上改善皮肤细胞的活力,增强皮肤的代谢机能,防止面部色素沉着、皮肤粗糙、衰老,使皮肤保持湿润、洁白,有光泽,富有弹性。

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